Como aliviar pele queimada de sol?

Parece que agora sim o Verão chegou com força (falo daqui de São Paulo, rs!). E com a presença constante do sol e um mês que significa férias para muita gente, é natural que a exposição solar seja mais frequente, principalmente nos dias de descanso na praia ou pegando uns dias de piscina.

Os cuidados com a pele nessa época devem ser intensificados por conta dos fortes raios UVA e UVB e o correto é aplicar protetor solar em todo o corpo e retocar a cada 2 horas! Mas, nem sempre seguimos a risca os cuidados e acabamos por sofrer consequências com a exposição solar. Algo comum de acontecer (mas que não deveria) é ficarmos com a pele vermelha e ardida de sol depois de muito tempo exposto no calor…

Nesses casos, como é possível aliviar e cuidar da pele queimada de sol?

1. Hidrate-se: Beber muita água, assim como isotonicos e água de coco é fundamental para hidratar o corpo, já que com a exposição prolongada ao sol pode gerar desidratação
2. Tome banho com água fria: e evite usar esponja de banho e/ou fazer esfoliação na pele
3. Aplique loções calmantes pós banho: produtos com camomila, aloe vera e calamina são ótimos para acalmar e aliviar a ardência e vermelhidão
4. Use hidratante corporal várias vezes ao dia: é muito importante hidratar o corpo, mas para isso prefira cremes com babosa, corticóides tópicos ou ativos prebióticos que devem restaurar a barreira de proteção da pele
5. Borrife Água Termal: deixe o produto na geladeira para que o resultado seja ainda melhor!

Confira alguns produtos bacanas que podem te auxiliar na recuperação e alivio da pele durante esse processo:

Vale lembrar que se a queimadura for grave e persistir é preciso consultar um médico dermatologista, ok?

E que o importante é sempre cuidar da saúde e evitar situações como essa, por isso, aplique e repasse sempre o protetor solar e use outras ferramentas de proteção como chapéu ou boné, óculos de sol e roupas com proteção UVA.

Beijos e bom verão pra você!

Mari