Peles Sensíveis: Dicas de produtos e cuidados

Você sabia que qualquer tipo de pele (oleosa, seca, normal ou mista) também pode configurar como uma pele sensível?

Pois é! A pele sensível não indica um tipo especifico de pele, mas sim uma condição crônica que apresenta baixa tolerância e maior sensibilidade a fatores externos e internos, causando sintomas frequentes como: vermelhidão, ardência, coceira, inflamações, queimação e ressecamento.

ALERTA: Pele sensível não é a mesma coisa que pele irritada!

Há uma confusão bastante comum ao destinguir peles sensíveis de peles irritadas, mas a lógica é simples…

Como citado anteriormente, a pele sensível é uma condição crônica, ou seja, os sintomas tendem a ser recorrentes e necessitam tratamentos e cuidados adequados por um longo período de tempo, ou até mesmo por toda a vida. Nessa situação há prevenção, porém dificilmente há uma cura.

Enquanto que peles irritadas tratam-se de um fator pontual. Assim como a pele sensível, a pele irritada também pode ser manifestada por algum fator externo ou interno, como o uso de algum cosmético inadequado ou alguma alimentação inflamatória, porém nesse caso o tratamento tende a ser momentâneo, apenas para corrigir aquela irritação momentânea que, eventualmente, pode retornar, mas sem frequência definida. Nesses casos os tratamentos costumam resolver o problema.

Porém, vale ressaltar que é muito comum que pessoas com tendência a pele irritada tenham pele sensível, já que os fatores costumam vir dos mesmos meios e os sintomas são os mesmos. O que difere é justamente a frequência da irritação e sensibilidade, e claro, o tipo de tratamento.

O que pode causar pele sensível?

As causas podem variar, mas estão associadas tanto a fatores internos quanto externos.

No caso de fatores externos podemos citar mudanças climaticas, uso inadequados ou agressivo de cosméticos, exposição ao sol, medicações, e alguns tratamentos com radio e quimioterapia.

Já nos fatores internos inclui-se genética, outras condições de pele (como dermatites, eczemas e rosácea), alergias alimentares, estresse emocional e desequilibrios hormonais.

Quais são os sintomas mais recorrentes das peles sensíveis?

• Vermelhidão
• Ardor
• Descamação
• Ressecamento
• Queimação
• Inflamações
• Coceira

Como tratar a pele senível?

O primeiro passo para diagnosticar e tratar uma pele realmente sensível é buscar um médico dermatologista de confiança e seguir suas dicas clínicas e caseiras para alívio de irritações de acordo com o seu tipo de pele e suas necessidades e genética individual.

Mas, há sim dicas fundamentais e universais que toda pessoa com pele sensível precisa tomar nota:

1. Evite cosméticos de componentes abrasivos e/ou com alto potêncial de irritação, como como ácidos, e álcool além de componentes artificiais, como corantes, parabenos e perfumes.
2. Prefira produtos e cosméticos com fórmulas hipoalergênicas e calmantes
3. Evite banhos muito quentes
4. Invista em adotar um estilo de vida com manejo e regulação de estresse
5. Mantenha uma boa rotina de sono
6. Use filtro solar diariamente
7. Busque maquiagens adequadas e anti alérgicas
8. Sempre teste produtos (em uma pequena área da pele) antes de usar em uma área. E também adote primeiramente uma rotina que intercale o uso de qualquer produto, até que a pele esteja apta a aderir com frequência

Quais são os produtos ideias para pele sensível?

Atualmente há uma variedade enorme no mercado mundial de produtos bacanas e de qualidade para o uso em pele sensíveis.

Eu selecionei muitos daqueles com com aprovação científica, e que costumam ser indicados por muitos médicos e esteticista. Mas, não esqueça de consultar um médico dermatologista antes de investir em qualquer produto para esse e outros casos, ok?

Beijo beijo, e bom final de semana!

Mari.